Отделить реальные ограничения от тревожного сценария
Увидеть, где решение строится на фактах, а где на привычном отношении к деньгам, риску и собственной ценности.
Первая встреча бесплатная и стратегическая
Быстрый способ закрепления навыков и состояний:
Запишитесь на первую встречу и:
- расширьте пространство в своих состояниях и понизьте невротичность
- выразите себя в больших финансовых целях и повысьте качество жизни
- найдите свежие решения через неповторимое творчество и реализуйте свой потенциал
- внедрите результаты в процесс, а также новые ускоряющие инструменты и стратегии
- создайте баланс и крепкое равновесие между работой и отдыхом
- поднимите личную эффективность и верните удовлетворение от жизни
ВЕРИТЕ ЛИ ВЫ В ТО, ЧТО ОКАЗАЛИСЬ ЗДЕСЬ СЛУЧАЙНО?
Можете думать, вы здесь, потому что не хотите медленно "плыть по течению". И результаты вас не устраивают.
А на самом деле вы скорее всего горите желанием разобраться в себе и реализовать потенциал, которому так и не нашли достаточное применение.
Потому что вы чувствуете, как способны на большее.
Это и привело вас сюда. А раз так, самое время добавить красок :)
«Метапозиция» помогает увидеть мысли, эмоции и привычные сценарии со стороны, чтобы принимать решения не на автомате, а из ясности.
Самое трудное обычно не найти решение. Самое трудное - заметить, из какой внутренней точки вы его принимаете.
Сильная стратегия не удерживается, если человек не замечает, что на самом деле движет его решениями. Можно поставить большую цель, составить план и начать действовать, но снова прийти в знакомую точку.
Метапозиция создает пространство между событием и реакцией. В нем становится видно, где факт, где история о факте, что подсказывает эмоция и какое действие действительно ведет вперед.
Увидеть, где решение строится на фактах, а где на привычном отношении к деньгам, риску и собственной ценности.
Нейтрально зафиксировать происходящее и перейти из автоматической реакции в позицию наблюдения.
Различать событие, факт, переживание и историю, которую ум создает вокруг них.
Замечать связь эмоции и мысли, используя чувство как сигнал, а не готовый сценарий.
Видеть реакцию заранее и понимать, к каким поступкам приведет текущее состояние.
Выходить за пределы привычного объяснения и находить точку зрения с большими возможностями.
Переводить инсайт в первое конкретное действие, которое меняет дальнейший ход событий.
Определяем запрос, контекст, повторяющиеся сценарии и результат, который важен именно вам.
Работаем онлайн с реальными решениями, отношениями, бизнесом, состоянием и движением к цели.
Между встречами переносим инсайты в поведение через короткую индивидуальную программу поддержки.
Собственная IT-платформа используется как продолжение личной работы. Вместо длинных уроков - короткие информационные блоки и микро-задания примерно по две минуты.
Они подбираются под ваш запрос и помогают закреплять новые стратегии там, где они нужны: в рабочих процессах, привычках, коммуникации и принятии решений.
Что произошло? Что ты почувствовал? Какая мысль появилась первой? Не меняй ее. Сначала увидь.
Принимать решения из ясных мыслей, а не из нересурсного момента.
Быстрее видеть структуру ситуации и отделять главное от шума.
Строить ясную коммуникацию без давления и потери себя.
Удерживать связь между сегодняшним действием и выбранным будущим.
Формировать самостоятельную позицию для оценки и выбора решений.
Создавать маршрут без жесткой борьбы с собой и реальностью.
Использовать образы и состояния для более быстрого освоения навыка.
Закреплять материал короткой практикой между личными встречами.
Каждый слой работы отвечает за свою часть движения: от остановки автоматической реакции до действия, которое можно проверить в реальности.
Создать зазор между импульсом и привычным ответом. Не подавить реакцию, а получить возможность её рассмотреть.
Отделить наблюдаемый факт от интерпретации, состояния и сценария, который ум успел достроить.
Увидеть больше одного хода и оценить не только быстрый эффект, но и последствия выбранного действия.
Перенести инсайт из разговора в конкретный шаг и вернуться к результату на следующей встрече.
Вы быстрее различаете факт, интерпретацию и эмоциональный импульс.
Меньше энергии уходит на внутренний шум и повторяющиеся сомнения.
Появляются альтернативы там, где раньше виделся только один сценарий.
Инсайт получает практическое продолжение в конкретном следующем шаге.
Навык наблюдения и выбора постепенно становится вашим инструментом.
01 / 08Антон, привет, пишу как умею и как я рассказываю об этом другим людям) Представляйте, я за три дня открыл пилораму без личных денег. Я раньше работал в сфере строительства, строил дома, занимался отделкой. После всего-то первого занятия с Антоном открылось желание всё изменить. На следующий день еду на самый крупный строительный рынок нашего города. Захожу к своим поставщикам строительных материалов и говорю: «Если я вам буду поставлять пиломатериал, вы будете у меня брать?» Они в ответ: «Конечно, Дим, если цена у тебя будет конкурентно способная. Мы можем забирать весь твой объём». Сказанное мной было в шутку, но после этого я задумался, может действительно открыть пилораму. Выйдя оттуда, стало крутиться в голове, где найти деньги, это ж прикольный бизнес!!! В голове крутилось несколько людей и банки. Позвонил человеку, предложил ему идею. Встретились, расписал плюсы, риски и его это зацепило. Через три дня у меня была пилорама. Большой кусок земли, с оборудованием, но без рабочих. Через месяц начали пилить. Я в а*уе. Вот так одно занятие непонятно чем для меня на то время изменило мою жизнь на 180 градусов.
Антон, привет, пишу как умею и как я рассказываю об этом другим людям) Представляйте, я за три дня открыл пилораму без личных денег. Я раньше работал в сфере строительства, строил дома, занимался отделкой. После всего-то первого занятия с Антоном открылось желание всё изменить. На следующий день еду на самый крупный строительный рынок нашего города. Захожу к своим поставщикам строительных материалов и говорю: «Если я вам буду поставлять пиломатериал, вы будете у меня брать?» Они в ответ: «Конечно, Дим, если цена у тебя будет конкурентно способная. Мы можем забирать весь твой объём». Сказанное мной было в шутку, но после этого я задумался, может действительно открыть пилораму. Выйдя оттуда, стало крутиться в голове, где найти деньги, это ж прикольный бизнес!!! В голове крутилось несколько людей и банки. Позвонил человеку, предложил ему идею. Встретились, расписал плюсы, риски и его это зацепило. Через три дня у меня была пилорама. Большой кусок земли, с оборудованием, но без рабочих. Через месяц начали пилить. Я в а*уе. Вот так одно занятие непонятно чем для меня на то время изменило мою жизнь на 180 градусов.
02 / 08Стало спокойнее. Пришёл с задачей убрать гнетущее состояние, которое было у меня в тот момент. Изменилось внутреннее состояние и стало легче общаться с людьми. Через месяц мой доход вырос в 2 раза. Цели были достигнуты. Стал чаще улыбаться) В планировании своей жизни стал смотреть вперёд на год, на два, на три. Осознал,что значит платить самому себе. Теперь выстраиваю грамотное отношение к деньгам. После программы применяю техники по работе с образами и теперь могу работать самостоятельно. Очень понравилась постоянная доступность Антона. Всегда можно было дозвониться, когда возникали какие-то откаты между встречами. Предварительно списывались и потом созванивались.
Стало спокойнее. Пришёл с задачей убрать гнетущее состояние, которое было у меня в тот момент. Изменилось внутреннее состояние и стало легче общаться с людьми. Через месяц мой доход вырос в 2 раза. Цели были достигнуты. Стал чаще улыбаться) В планировании своей жизни стал смотреть вперёд на год, на два, на три. Осознал,что значит платить самому себе. Теперь выстраиваю грамотное отношение к деньгам. После программы применяю техники по работе с образами и теперь могу работать самостоятельно. Очень понравилась постоянная доступность Антона. Всегда можно было дозвониться, когда возникали какие-то откаты между встречами. Предварительно списывались и потом созванивались.
03 / 08Фоучинг - замечательный инструмент, помогающий формировать новые привычки и держать фокус на том, что на данном отрезке жизни вам полезно. Это может быть любое позитивное изменение из любой области вашей жизни. Письма однозначно добавляли мотивации и вдохновения и я могу сказать, что фоучинг без сомнений - полезная вещь. Я очень признательна ребятам за такой простой и в то же время классный инструмент.
Фоучинг - замечательный инструмент, помогающий формировать новые привычки и держать фокус на том, что на данном отрезке жизни вам полезно. Это может быть любое позитивное изменение из любой области вашей жизни. Письма однозначно добавляли мотивации и вдохновения и я могу сказать, что фоучинг без сомнений - полезная вещь. Я очень признательна ребятам за такой простой и в то же время классный инструмент.
04 / 08За 20 минут убрали страх неудачи и тревогу. Вначале консультации меня всего потряхивало, честно признаться верилось с трудом, что сессия мне как-то поможет, были холодные ладони. К середине сессии ладони как по щелчку пальцев просто стали моментально тёплыми, ушла тревога, и сейчас я совсем по-другому себя чувствую. Это непередаваемое ощущение, не думал, что так легко можно избавляться от ментальных затыков. Спасибо, Антон, ты реально крут!
За 20 минут убрали страх неудачи и тревогу. Вначале консультации меня всего потряхивало, честно признаться верилось с трудом, что сессия мне как-то поможет, были холодные ладони. К середине сессии ладони как по щелчку пальцев просто стали моментально тёплыми, ушла тревога, и сейчас я совсем по-другому себя чувствую. Это непередаваемое ощущение, не думал, что так легко можно избавляться от ментальных затыков. Спасибо, Антон, ты реально крут!
05 / 08Антон, благодарю тебя за оказанную помощь с моим вопросом. До этого я занималась с психологом пол года по 4-6 раз в месяц, результаты были, но минимальные. Я не верила в то, что может помочь с первого раза и всего одна Консультация , да и решилась я на это лишь из любопытства, так как в борьбе все средства хороши. А результат та даааам 🤷♀️ я больше не испытываю панических атак или ( как говорил мой психолог это ПТСР). Кайфую и хочу проработать ещё пару вопросов, но это совсем по лайту 😜. Так как мне очень трудно и больно было жить, в прямом смысле больно как физически так и эмоционально, до сих пор не понимаю что со мной было и почему , но сейчас это испарилось всего за один раз , ЗА ОДИИИИН 🙈. При работе мы нашли триггер и вот сейчас, я реагирую на него как любой адекватный человек ( в моем случае как адекватная любящая мама). УРААААА , теперь я кайфую от общения с дочкой и только рада когда мы остаёмся вдвоём. Уверена , что ты поможешь ещё очень многим мамам, да и папам стать счастливыми. Благодарю тебя за мое семейное счастье 🙏
Антон, благодарю тебя за оказанную помощь с моим вопросом. До этого я занималась с психологом пол года по 4-6 раз в месяц, результаты были, но минимальные. Я не верила в то, что может помочь с первого раза и всего одна Консультация , да и решилась я на это лишь из любопытства, так как в борьбе все средства хороши. А результат та даааам 🤷♀️ я больше не испытываю панических атак или ( как говорил мой психолог это ПТСР). Кайфую и хочу проработать ещё пару вопросов, но это совсем по лайту 😜. Так как мне очень трудно и больно было жить, в прямом смысле больно как физически так и эмоционально, до сих пор не понимаю что со мной было и почему , но сейчас это испарилось всего за один раз , ЗА ОДИИИИН 🙈. При работе мы нашли триггер и вот сейчас, я реагирую на него как любой адекватный человек ( в моем случае как адекватная любящая мама). УРААААА , теперь я кайфую от общения с дочкой и только рада когда мы остаёмся вдвоём. Уверена , что ты поможешь ещё очень многим мамам, да и папам стать счастливыми. Благодарю тебя за мое семейное счастье 🙏
06 / 08... Я офигела, как изменилось у нас общение. Я уже и забыла, как можно так много смеяться и быть такой ласковой. Совсем забыла, что так могу. Капелька моего сознания смотрела со стороны и офигевала
... Я офигела, как изменилось у нас общение. Я уже и забыла, как можно так много смеяться и быть такой ласковой. Совсем забыла, что так могу. Капелька моего сознания смотрела со стороны и офигевала
07 / 08Была плохая концентрация внимания. После первой недели: мысли начали раскладываться по полочкам. Благодаря фоучингу поменяла свой темп жизни. Мне понравилось, что каждый день фоучинг был разный и проходил он как игра с соревновательным моментом. Избавилась от привычки утром откладывать будильник. Начала планировать свой день. Фоучинг отлично подойдёт людям, которые часто находятся в тревожном и рассеянном состоянии. С удовольствием продолжу заниматься дальше.
Была плохая концентрация внимания. После первой недели: мысли начали раскладываться по полочкам. Благодаря фоучингу поменяла свой темп жизни. Мне понравилось, что каждый день фоучинг был разный и проходил он как игра с соревновательным моментом. Избавилась от привычки утром откладывать будильник. Начала планировать свой день. Фоучинг отлично подойдёт людям, которые часто находятся в тревожном и рассеянном состоянии. С удовольствием продолжу заниматься дальше.
08 / 08Антон очень интересно преподносит информацию. Когда возникали какие-то сложности, мне бывало сложно переключиться, сконцентрироваться на решение проблемы. Фоучинг помог мне привести эмоциональное состояние в норму и найти работу по душе. Информация доступна и преподносится очень поэтапно и в деталях простым языком. Если что-то не понятно или не получается, Антон всегда поможет, объяснит, ответит на все возможные вопросы. Как специалист, считаю Антон профи:) Фоучинг помогает понять себя, свои желания, свои намерения, избавиться от страхов. Антону большой респект:)
Антон очень интересно преподносит информацию. Когда возникали какие-то сложности, мне бывало сложно переключиться, сконцентрироваться на решение проблемы. Фоучинг помог мне привести эмоциональное состояние в норму и найти работу по душе. Информация доступна и преподносится очень поэтапно и в деталях простым языком. Если что-то не понятно или не получается, Антон всегда поможет, объяснит, ответит на все возможные вопросы. Как специалист, считаю Антон профи:) Фоучинг помогает понять себя, свои желания, свои намерения, избавиться от страхов. Антону большой респект:)
Индивидуальные онлайн-встречи минимум раз в неделю. Между встречами при желании используется поддерживающая программа на платформе Phoaching.
На исходной странице указан формат от трех месяцев. Конкретный маршрут и продолжительность обсуждаются индивидуально.
Это определяется на первой стратегической встрече. Вы разбираете запрос и понимаете, есть ли смысл продолжать работу вместе.
Поддерживающие микро-задания встраиваются в обычный распорядок. Отдельные информационные блоки рассчитаны примерно на две минуты.
Встречи проходят онлайн, время согласовывается индивидуально.
Первая встреча бесплатная и стратегическая. Вы знакомитесь, разбираете ситуацию и определяете, какой маршрут работы может быть полезен именно вам.
Подать заявку